Хорошие отзывы » Фильмы, видео, музыка » Обучающее видео
...Сайт 1mnenie.ru дает возможность писать отзывы о любых товарах или услугах. Поделитесь своим мнением со всеми!

Йогалатес (2010) - отзывы

  • 160.0
8/10
(1)
Рекомендуют 1 из 1
Бренд: SovaFilm
Йогалатес – это ВЫСОКОЭФФЕКТИВНОЕ сочетание дыхательных практик йоги с упражнениями пилатеса
Если хочется улучшить тонус мышц и похудеть – йогалатес может дать максимальный результат. Йогалатес ... читать описание полностью »
karina88
Репутация: +72
Написано: 05.10.2012
Россия, Октябрьский
Полезный отзыв?
Да: 0

Желающим похудеть советую.


  • 96
Комментариев (0)
Достоинства: Отличный инструктор, отличная нагрузка, худеешь.
Недостатки: Сложно.
Раньше я постоянно занималась пилатесом по курсам Алены Мордовиной. Лично для меня они были очень сложными. Шла сильная нагрузка на икроножные мышцы. А тут нашла какой-то гибрид йоги и пилатеса и заинтересовалась им. Когда начала заниматься, то было мне очень сложно. Упражнения не из легких. На следующий день у меня после этих упражнений сильно болели ноги. Эффект, конечно, от такой нагрузки будет, но комплекс "Йогалатес" - не для меня. Однако, для желающий похудеть, я его советую. Для меня лучше заниматься обычной йогой.


Стоимость: 200 руб.
 
Рекомендую друзьям Да
Информация
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Регистрация