Хорошие отзывы » Фильмы, видео, музыка » Обучающее видео
...Сайт 1mnenie.ru дает возможность писать отзывы о любых товарах или услугах. Поделитесь своим мнением со всеми!

Йога для проблемных зон: Бедра, талия, ягодицы (2009) - отзывы

  • 200.0
10/10
(1)
Рекомендуют 1 из 1
Бренд: SovaFilm
Для того, чтобы человек не испытывал проблем со здоровьем и весом, считают физиологи, человек должен испытывать ежедневные физические нагрузки – не менее 4 часов в день. Возможно для современного ... читать описание полностью »
Для того, чтобы человек не испытывал проблем со здоровьем и весом, считают физиологи, человек должен испытывать ежедневные физические нагрузки – не менее 4 часов в день. Возможно для современного городского жителя это утопия. Но для кого-то это идеал, к которому нужно стремиться. Не все виды физической активности одинаково полезны и эффективны. О важных нюансах в выборе вида физической нагрузки рассказывает этот фильм. Нужно учитывать и конституцию человека, возрастную группу, время суток, выбранное для занятий, привычки в питании и т.д. Самым комплексным и эффективным подходом к оздоровлению организма и коррекции веса является йога. Поэтому в этой программе центральное место занимает утренний урок йоги со специально подобранными асанами для проработки «проблемных зон».

Производитель: Cтудия SovaFilm
Страна: Россия