Обертывание для похудения - отзывы

Таким способом в борьбе с лишними килограммами я пользуюсь уже довольно давно. Сейчас я хочу вам рассказать, в чем заключается принцип обертывания. Перед тем, как сделать обертывание, надо обязательно принять душ. Во время душа надо очистить кожу при помощи скраба, чтобы избавить ее от загрязнений и омертвевших клеток. После этой процедуры надо решить, чем обработать кожу перед обертыванием. Можно нанести обычный мед, а можно использовать разные крема, гели, маски для похудения. Сейчас в магазине огромный выбор всевозможных средств. После того, как вы выбрали средство и нанесли его, надо это место обернуть пищевой пленкой. Обычно я обертываю ноги и живот. После этого надо укрыться одеялом или надеть теплую одежду. В таком положении лучше находится час-два. Если хватит терпения, то можно и дольше. Не рекомендуется после обертывания 3-4 часа пить и употреблять пищу. Чтобы эффект был заметным, надо проводить обертывание 2-3 раза в неделю. Лично мне такой способ очень нравится, хотя порой бывает лень все это делать. Зато я вообще не знаю, что такое целлюлит и у меня плоский живот. Средство я обычно беру разогревающее, например, крем с эффектом сауны, который очень хорошо разогревает кожу, но с ним очень трудно долго находиться под пленкой.