Морковная диета - отзывы

Про данную диету надо узнавать буквально все, т.к. она подходит не всем. Хочу предупредить сразу, что морковная диета не подходит людям, у которых есть проблемы с кишечником, а они в наше время есть у многих. Морковь очень сложный и тяжелый продукт. И даже если у вас нет проблем с желудком, то выходить из этой диеты надо с осторожностью. Нельзя есть жирное, жареное, соленое и сладкое. Если вы начнете все это есть, то вы сразу наберете вес. Это я проверяла лично на себе. Мне эта диета давалась очень тяжело. У меня были как раз еще и проблемы с желудком. Я постоянно чувствовала тяжесть в животе. Его постоянно тянуло, мне не хотелось сидеть на этой диете, но я все думала о своей фигуре. Ведь за первый день диеты я сбросила полтора килограмма. На этой диете надо сидеть 4 дня, но я выдержала только два. На второй день я сбросила только 1 килограмм. Решила, что больше сидеть на этой диете точно не буду. Во время диеты надо было есть салат, который состоял из 1 килограмма моркови и заправлялся 1 столовой ложкой меда и лимонным соком. В течение одного дня надо весь этот рацион съедать. Пить можно только зеленый чай или негазированную воду. Воды надо выпивать как можно больше.